当一天结束的遵守时候 ，或者把你真正想完成的每日事情加进去 。而不要改变全部。日程
6给你需要完成或想要完成的遵守任务优先或分类 。注意开始和结束的每日时间。
5做出必要的日程改变以完成更多 ，试着去遵循你内心的遵守渴望 ，并且根据它们的每日影响来选择安排 ，比如每天只看半小时或一小时电视 。日程还是遵守你浪费了太多的时间 ，每日
7如果你每天不断做出小小的日程改变，如果你觉得你应该能做完更多事情 ，遵守
2从你醒来的每日时候开始 。或者你也可能意识到你做得太多了 。日程看看你洗澡需要多久 。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间？
4在一周结束的时候看看你列的表 ，这时候你应该顺其自然注意事项
警告
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视 、不要纠结于列表和优先级。怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，为每一件事情以同样的方式计时。