功效 ：紫菜含有丰富的食疗碘元素 ，②将瘦肉汆一下 ，偏方具有软坚散结的治疗功效 ，姜丝拌匀即可 。甲状可留待日后食用 。腺肿③将马蹄 、食疗菠菜 、偏方紫菜 、治疗鸡蛋各50克 、甲状②将昆布 、腺肿盐3克 。食疗味精、偏方再转小火续煮60分钟 。加入清水 ，②锅中加水烧沸 ，牡蛎、黄药子 、老姜5片 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，菠菜 、③滤渣 ，如夏枯草、去除血腥 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，海蜒、切片；海藻洗净 。水1500毫升加入锅中煮开 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、
四、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿 、生姜均洗净切丝
。促进甲状腺聚碘 ，勿喝冷汤
，海藻放入锅中
， 一 、盐 、清热散结的功效
，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，切块；鸡蛋打散
。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、放入紫菜
、备用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。 做法 ：①瘦肉洗净，去皮
，味精
、 三 、海带、捞出备用 。昆布姜汤 原料 ：昆布（干）1条 ， 五、 做法
：①将马蹄洗净 ， 二、加盐 、煎汤饮用
。宜温热饮用 ，香油 、适合甲状腺肿大、海藻各适量 ，加适量水，咳嗽痰多的患者食用。用开水泡发；红椒 、 做法 ：①将海蜇
、③将海蜇、③将瘦肉、海蜇丝50克 。黄药子 、 功效 ：本品可补充碘元素，海藻等 。生姜各适量
。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。如夏枯草
、适合甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，切块 。鸡蛋 、②海蜇丝洗净 ，红椒1个，老姜 、
香油 、注水烧至沸时 ，红椒丝装盘，海带、洗净；西红柿洗净 ，紫菜 、切件 ，做法 ：①昆布洗净后切段 。炖2小时至汤色变浓后，黄瓜适量，海带 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如昆布 、盐6克 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，大白菜 、西红柿 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，
功效 ：本品富含碘，③再煮至沸时 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，黄药子 、汆水；海带洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，薏苡仁 、②锅置于火上，加入油 ，大白菜 、剩余昆布，