锅内加水放入葱姜

　　2、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

大米

　　做法：羊肉切小块，羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝精盐大火煮开

　　6 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，孜然粉、冬季葱切段 、进补佳品姜切片、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖葱姜、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品食用油、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡椒粉 、锅内加水 ，胡萝卜  、

　　材料 ：新鲜羊肉、