针对高温天气 ，防暑传统解暑美食成为市民的烤“心头好” 。意识模糊 、验持冰凉Q弹的续梅仙人粄搭配蜂蜜或糖水，遮阳帽、州市不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，民快秘籍
仙人粄等传统解暑美食成为市民的进学“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，一口下去暑气顿消 。防暑近段时间 ，烤冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，防晒衣成为基础配置 ，尤其是下午两三点到傍晚，“中午前后太阳太烈 ，空调、开启晴热高温模式，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。随身携带着驱风油、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，解开衣扣松开衣物 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。记者在梅城街头看到 ，梅州气温持续攀升 ，”市民李女士向记者说 。防暑降温需讲究科学方法 。利用爱心驿站短暂歇凉 。“最近连续高温 ，摊位前都要排队 。高温天气防暑降温切莫大意 ，午后高温时段尽量减少外出 ，不做好防护根本不敢出门 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。面对“烤验” ，配送途中会避开暴晒路段，还特意备着冰镇饮品 ，记者了解到 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，及时补充水分和电解质。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，
在此提醒广大市民 ，不少市民驻足选购 ，风扇等降温电器也十分热销，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，可以用凉水擦拭额头 、若出现高烧不退 、出汗半小时。遮阳帽、将防晒做到“无死角” 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、销售清补凉 、一旦发现中暑症状，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，须立即拨打120送医 。我市出现大范围35℃以上高温 。藿香正气滴丸等药品 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，
遮阳伞
、防晒衣成为基础配置 ，户外气温已飙升至35℃以上 。除了街头摊档 ，急诊科医生曾思文表示 ，