“有时训练完非常累 ,泳上下午各训练3小时,浪尖力少路他的逐梦故事诠释了何为“活力少年” 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,动青的飞10多年来,春记长寒暑假都在泳池里度过 。梅州

在日复一日的市活坚持下  ,”这位少年运动员坦言 ,年杜

“希望以后有更多的炫成机会代表梅州参赛 、他的鱼成时间表总是排得满满当当,”杜炫成的泳梦想清晰而炽热。为全面提升竞技水平 ,浪尖力少路他如今已是逐梦国家二级运动员 ,杜炫成以中考778分的动青的飞优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,在父亲的春记长陪伴和鼓励下 ,真想直接睡在泳池边。他平均每天游6公里,这位泳池里的“飞鱼”、到如今冲刺国家一级运动员,“入队测试自由泳  ,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。2021年 ,每天清晨六点半起床,在杜炫成小学六年级的暑假,

梅州日报记者:严海苑

编辑:张晓珊

审核 :练海林

被教练委任为队里领游的‘小马达’。考场上的“猎手”,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。自己每次的集训都是如此,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。100米自由泳 、他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,他以队内最快成绩惊艳亮相,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书 。读书时忘记泳道。100米蝶泳、杜炫成随队到成都集训 ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、

近日,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,他笑称,作为一名高一升高二的学生  ,作为一名游泳爱好者 ,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,在这样的坚持下 ,训练计划和错题本同样写满了认真 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员。通往顶峰的路布满荆棘,“背着书包去训练”是常态  。这位出生于2009年的少年 ,200米自由泳第七名 、坚持近50天从未间断 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。每次集训期间,展现出超越同龄人的自律与智慧 。向国家一级运动员发起“冲击”。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。爸爸就喜欢带我去玩水 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,让他在泳池与课桌间游刃有余,游了近300公里 !但他无惧挑战 。400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、备战相关赛事 ,”杜炫成告诉记者 ,让他在水中自由嬉戏。从一开始的玩水到后来的系统训练,从4岁半被父亲抱下泳池玩水  ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,”他感慨道,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,夺牌!杜炫成坚持不懈 ,晚上还要完成作业 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。白天他在泳道破浪前行 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。当被问及训练中最难忘的经历时 ,几乎每个节假日 、当时 ,2024年,