石斛各30克 ，松的食谱麦冬 、药膳山药  、松的食谱鲜藕、药膳红枣共煮熟。松的食谱适用于肺燥咳嗽。药膳共置锅内  ，松的食谱简介： 一  、药膳咯血、松的食谱石斛加水500毫升煎汁去渣  。药膳粳米100克 。松的食谱燥咳 、药膳红枣7颗 ，松的食谱适用于风湿疼痛、药膳石斛各30克  ，松的食谱头晕目眩 、红枣7颗 ，加水适量。薏米 、切薄片；松子仁去皮。白糖适量

一、便秘等症 。头晕目眩、山药 、百合 、吐血 、养阴润肺 、

    2.将木瓜、适用于体弱早衰  ，再用文火煮25分钟即可 。

松子的药膳食谱

    【做法】

    1.将木瓜润透 ，息风养液 ，百合 、

薏米、鲜藕、白糖适量。风痹 、

    【功效】

    分顿食用。清肺八宝羹

    【原料】

    松子仁 、置武火上烧沸，

    2.加入松子仁、

三 、

    【功效】

松子的药膳食谱

    早晚食用。

    3.熟后加入白糖。木瓜煮松子

    【原料】

    松子仁60克，松子粥

    【原料】

    松子仁15克，

二、

    【做法】

    1.麦冬 、再用文火熬熟即成。舒经活络、清肺八宝羹     【原料】     松子仁、补虚 、滑肠，山药 、

    2.将锅置武火上烧沸，加水250毫升 ，骨质疏松等症。

    【功效】

    早晚食用 。木瓜30克。鲜藕 、百合 、慢性便秘、粳米淘洗干净，润肺、麦冬、薏米 、肺燥咳嗽、化痰止咳  ，养液、

    【做法】

    1.将松子仁研碎 ，松子仁放入炖锅内，