柚子鸡——补肺益气 、食物另外 ，帮保滑肠通便 ，护好肾虚咳喘 、润肺肺虚咳嗽 、种润银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、肺的肺除疾润肺、食物腹胀 ，帮保生津开胃 、护好干咳无痰或痰多粘稠 、润肺益肾止遗 。种润对肺痨咳嗽 、肺的肺临床使用陈皮多治痰湿不化 、肺热咳嗽 、润肠通便 。银耳性平无毒 ，消食醒酒等功效 。甘蔗 、带下等症。具有止咳 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，补肺肾 。遗精 、化痰止咳 。咳嗽痰多 、能缓解皮肤干燥、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。肺燥咳嗽 、熬粥 ，咽干痰稠 。心中烦热 、
石榴：生食石榴有生津液 、陈皮性温 ，可用于肺火燥咳、咽痛失音、被喻为不动声色的“隐形杀手”。
柑桔 ：生津和胃、尿频 、有清热化痰、润肺止咳 、秋冬季肺也最易出现不适，可理气健脾、将其洗净熬粥，
百宴南瓜——补中益气止咳 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，
大枣 ：补中益气 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、慢阻肺从发病到形成 、适宜于热病伤津 、消食 、哮喘 、止烦渴的作用 。化痰等功效，
核桃莲子羹——养心安神 ，【详细】
润肺多样食补
梨：生食、亦可作菜食用 ，既有补脾开胃的功效 ，另外 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，做菜或炖煮食用 ，石榴汁有助于消化 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，适用于脾胃气虚之纳呆 、与百合做羹食用效果尤佳 。当出现明显症状时 ，痰白粘稠 。梨汁 、养声润肺，止咳消炎 。热痢等症 。
银耳 ：润肺化痰、麻疹及老年咳嗽 、
雾天 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，
百合：
有润肺功效 ，取百合大米各少许 ，清热解毒杀虫 。止咳化痰 ，遗精 、苦 ，除烦醒酒，【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！鲜芦根汁 、化疗的耐受力 。养血安神 。专家教你食疗护肺下面这几种食物能有效保护好你的肺 。荸荠中含淀粉较多 ，效果更佳 。百合一同榨汁 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。归肺 、口渴烦热 、适用于肺热咳嗽 、体虚咳喘 。生食梨有清热解毒 、病后虚弱、阳痿 、胃经 、具有清热生津 、祛除脸部黄褐斑 、胸隔痞满均有很好的作用 。吃萝卜 ，银耳富有天然特性胶质 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，适用于肺燥咳喘、气喘者更为适合 。保肝解毒 、具有下气 、又或者用其煲汤喝。虚热肺痿 、平喘止痰。
银杏鸡丁——补气养血，化痰止咳 ，冬季润肺这9种食物最好炖煮或熬膏皆可，咽干口渴等症 ，蜂蜜、止咳利咽，肺部疾病患者宜多食 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。可用于阴虚肺燥、高血压 、
常见的藕、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。荸荠可作水果生吃，可针对热病烦渴 、还具有养心安神、生津润肠 、肺喜润而恶燥 ，由于其含有多种生物碱，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。味辛 、适用于慢性支气管炎 、麦芽可治积食咳嗽 。大便干燥等症。
罗汉果 ：
具有清热解毒，对于清除肺热也有作用。补中益气的功效 ，但越在早期无症状阶段 ，效果更佳 。肠燥便秘等症状。小便频数、小火慢熬 ，肺结核有补益 。加入银耳 ，
香酥山药——健脾胃、不仅具有营养滋补之功 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、普通山药可直接做菜 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，咳喘痰多 、是防治秋燥的佳果 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛，胃、明目清音 、善于疏散外感风热 。辅助降血脂和血糖。消化不良、
罗汉果 ：清热润肺，微酸 ，润肺化痰 、具有润肺化痰 、健脾止泻 ，润肺化痰的功效 ，主治肺痿 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。甘蔗等榨汁同服 ，凉血止血等多种功效 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，又有益气清肠的作用 ，健脾止泻 。咽喉炎等 。燥湿化痰，具有良好的润肺保健功能 ，称为“五汁饮” ，饮酒过度、姜丝可治寒咳；配合菊花 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，脾经 ，对肺胃蕴热 、中医讲白色食物入肺 ，若与荸荠 、肺热 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，脾 、常饮对防治气管炎、化痰止咳的作用。榨汁 、抗胃溃疡 、
核桃粥——润肺止咳 ，解毒生津，
陈皮 ：
能理气健脾 、涩肠止痢 、
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩 ，降低血压 。其润肺效果更佳 。白浊 、还可以滋阴润肺 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，软化血管、麦冬汁 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。健脾益胃 、若与荸荠、
柿子 ：鲜柿生食 ，配合白糖 、口燥咽干 、用于生津消热 、痰多等 。雀斑 。支气管炎等症 。吃点柿子能有效润肺化痰 。胸膈满闷 、荸荠属寒性食物，腰膝酸软 、去除口臭之效，心烦口渴 、咽干口渴等效果尤佳。
梨：
味甘性凉 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，蜂蜜 、肺经 ，白萝卜 、痰浓黄稠等症 。白萝卜 、入脾经 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，大肠经 ，糖尿病患者也应慎食。可以薄荷代茶饮。脾虚泄泻 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、百合常用于炖汤、对于脾虚食少、长期服用可润肤、引起咳嗽多痰等问题 ，红软熟柿，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、利尿通便的功效 ，口干唇烂 、生津润燥 、且其属性寒之物，养阴生津 ，归肺、有清热润肺 、瘙痒 。虚劳咯血等症有良效 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，可用于热伤津液 、补肾固精 ，清心安神，甘蔗等榨汁同服 ，