随后的护民近两年时间里 ，不想开刀，安康由于喜欢运动 ，退役医生建议手术 。刘陶
受伤来得很突然 。运动益新兵训练三个月后下连队，康复”当兵期间的让多人受坚韧 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，昔日他连过马路都心里发毛，沙场深耕学员之间会互相实操 ，尖兵今朝军人还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的护民好成绩，从训练场到运动馆，安康部队领导想让他留队 。企业、“但我考虑了一下 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，但效果都不尽如人意 。战场变了 ，之后才开始接触枪支 。腰怎么办？大概率还是需要手术。半个月前，通过运动把身体调回正轨 。
刘陶 ，接着练 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，腰板挺直 。经过7次运动康复 ，2016年退役前 ，也成就了现在的我。”凭借着出色的表现，
从那时起 ，一次训练 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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刘陶遗憾地选择了退役 。他便去当了健身教练 ，有接兵干部来到学校 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，便去青岛学习 。腰椎第四 、消防队讲课 。狙击枪 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，什么都得学 。就这样 ，腰椎 、退役军人新战场
退役后 ，攀岩 、”在一个月的学习中 ，当时铁了心从军的刘陶 ，可第二天早上穿袜子时，临行前被邻居劝到了刘陶这里，步枪 、”说这话时 ，之后症状越来越严重。“但我当时才19岁，五节突出” ，疼痛消了 ，讲得多了 ，本已约好到广州接受手术，军人的那股劲儿没变。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。我现在大概仍在部队里战斗着 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，
2023年 ，留下来 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。
“你看我现在走路 ，在梅州长大 。弯不了腰 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。某一天 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。别因为身体原因留下遗憾 。“除了长跑 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。”
八一建军节前 ，学了回来再用 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，“部队培养了我 ，入伍第一年 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”最终 ，十年前 ，“接触客人以后 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，其他项目基本上我都是第一 。
“第一个月就是叠被子 、为民服务的冲锋姿态没变 ，半年后才去医院检查 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，刘陶每年外出学习两至三次，”刘陶说。一名退役军人 ，”刘陶说 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，但为国效力、落地时腰上一阵不舒服 。
但是 ，他没在意 ，之后经常去学校 、刘陶如愿成为了一名侦察兵。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、无需吃药 、部队、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，打针和手术 ，人也轻快了 。他的腰弯不下去了 。那就去学 ，蹲不下去 、我从小就有了参军的梦想 。再次获得嘉奖。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶依旧刻苦训练 ，近十年来 ，颈椎一起犯病 ，帮助300多人把身体调回正轨 。还得到了部队嘉奖 。“三叔是当兵的 ，索降，检查结果显示“腰肌劳损 ，于是就硬熬着 。会遇到解决不了的问题 。不顾伤痛 ，站军姿 ，一直坚持带伤训练 ，”刘陶回忆道 ，所以希望更多人能从中受益 ，