4 、卵磷简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，连皮切块；
2 、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯苹果1个（约150克），果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷苹果洗净、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀
，脂薯沉淀3分钟后，果汁停1天。连皮切块；
3、土豆洗净
，建议喝3天 ，
【做法】
1 、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，土豆不可长芽 ，不可表皮变绿。大豆卵磷脂5克。
